top of page



Sağlıklı yaşam üzerine hayatınızı değiştirecek bir programın parçası olmak ister misiniz?


Sporun ötesinde bir program. Hem mental hem fiziksel gelişim.


Hedeflediğinize ulaşın.

Sağlıklı yaşam alışkanlığına kavuşun.

İş, ilişkiler ve hayatın birçok farklı alanında size hayat boyu fayda sağlayacak bilgiler edinin.



Eğitmen Hakkında


Milli sporcu olan Efe Tanay aynı zamanda birçok farklı spor dalında derecelere sahiptir. Aslen avukat olan Efe Tanay sosyoloji üzerine doktora yapmıştır. Üniversite'de öğretim görevliliği tecrübesi de olan Efe Tanay, ayrıca gezgin olarak tanınmaktadır, birçok yayın kuruluşuna yazılar yazmaktadır.



  • Program aylık olarak devam etmektedir.

  • Programa dahil olan kişi ile gündelik iletişim kurulacaktır. Düzenli bilgi ve destek sağlanacaktır.

  • Kişiye özel bir programdır.

  • Katılımcıların hedeflerine yönelik birebir iletişim kurulacaktır.

  • Antrenman ve beslenme üzerine de derinlemesine bilgiler verilecektir programda.

  • Seçilen pakete göre verilen destek oranı artmaktadır.

3 Farklı program seçeneyi bulunmaktadır. Aylık.


Standart Paket

2.100 TL


Özel Paket

2.900 TL


Full Paket

4.200 TL


KAYIT VE SORULARINIZ İÇİN @efetanay HESABINA MESAJ ATABİLİRSİNİZ.


Her pakette birebir direkt iletişim mevcuttur, yalnızca seviyeleri değişmektedir. Özel ve Full paketlerde sağlıklı yaşam dışındaki konulara daha derinlemesine girilmektedir.


Twitter / İnstagram @efetanay



bottom of page